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3日目(+47) 速読46日目 大人の計算ドリル33日目

起床:6:00 しょんぼり 7:30 最近、朝起きれない悲しい

体重:目標68.9kg 前回69.1kg しょんぼり 69.0kg
体脂肪率:目標19.0% 前回22.3% 嬉しい 22.1%

←左サイドのクリック募金、是非、クリックしてください。一日一善楽しい

朝(夜?)のトレーニング
腕立伏せ:30回 グッド 30回
腹筋:30回 グッド 30回
スクワット:30回 グッド 30回

速読AcceleREAD 46日目:目標3000字/分 前回1861字 嬉しい 1898字
数さがしゲーム:目標150秒 前回161秒 悲しい 195秒

大人の計算ドリル 第33日
100問:目標1分30秒 前回1分29.5秒 悲しい 1分42.6秒

最近また、成績が落ちてる・・・。朝じゃないとダメかな・・・???
author:oKi, category:Daily Check!!, 23:58
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